Resep baru

13 Makanan 'Pelangsing' yang Sebenarnya Bom Kalori

13 Makanan 'Pelangsing' yang Sebenarnya Bom Kalori

Beberapa makanan super favorit Anda masuk dalam daftar

Bahkan makanan tersehat pun tidak boleh dikonsumsi dengan sembarangan

Departemen Pertanian Amerika Serikat merekomendasikan bahwa wanita dan pria yang cukup aktif mengonsumsi antara 2.000 dan 2.600 kalori per hari. Untuk menyederhanakan secara dramatis, kalori adalah unit energi yang dikonsumsi melalui makan dan minum yang memicu proses tubuh seperti bernapas, sirkulasi darah, menyesuaikan kadar hormon, dan memperbaiki sel.

Klik di sini untuk Slideshow 13 Makanan 'Pelangsing' yang Sebenarnya Bom Kalori

Tanpa kalori, manusia tidak akan dapat hidup, tetapi banyak orang Amerika dengan mudah mencapai parameter atas batas kalori harian yang direkomendasikan. Tetapi kalori tidak menceritakan keseluruhan cerita ketika menyangkut penambahan berat badan. Makanan utuh seperti buah-buahan dan kacang-kacangan seringkali mengandung lebih banyak kalori daripada junk food olahan, tetapi ini tidak berarti mereka harus dihilangkan dari diet Anda. Sebaliknya: Meskipun dua belas ons soda mengandung jumlah kalori yang sama dengan satu ons kacang yang dikupas, soda tidak memberikan nilai gizi apa pun, sedangkan kacang tanah mengandung fitonutrien esensial dan lemak sehat yang berkontribusi pada kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Meskipun demikian, dapat membingungkan untuk melihat bahwa satu alpukat California memiliki 50 persen lebih banyak kalori daripada sebatang Snickers. Tapi jangan panik, ketahuilah bahwa bahkan makanan tersehat pun tidak boleh dikonsumsi dengan sembarangan. Jadi duduklah dan persiapkan diri Anda untuk 13 makanan "pelangsing" ini yang sebenarnya adalah bom kalori.


Resep Bom Lemak Keto – Camilan Lezat Tinggi Lemak untuk Energi & Mengendalikan Rasa Lapar

Resep Bom Lemak Keto Terbaik Kami

Bom Lemak Keto adalah makanan ringan favorit dan mudah dibuat di antara para pelaku diet ketogenik dan rendah karbohidrat. Karena rasanya yang lezat, masakannya tinggi lemak dan tanpa panggang.

Bom lemak sempurna untuk dibuat terlebih dahulu, tersedia untuk penghilang rasa lapar LCHF (Rendah-karbohidrat, tinggi-lemak), atau saat mengidam karbohidrat menyerang.

Terus gulir ke bawah halaman untuk lusinan resep bom lemak lainnya


Resep Bom Lemak Keto – Camilan Lezat Tinggi Lemak untuk Energi & Mengendalikan Rasa Lapar

Resep Bom Lemak Keto Terbaik Kami

Bom Lemak Keto adalah makanan ringan favorit dan mudah dibuat di antara para pelaku diet ketogenik dan rendah karbohidrat. Karena rasanya yang lezat, masakannya tinggi lemak dan tanpa panggang.

Bom lemak sempurna untuk dibuat terlebih dahulu, tersedia untuk penghilang rasa lapar LCHF (Rendah-karbohidrat, tinggi-lemak), atau saat mengidam karbohidrat menyerang.

Terus gulir ke bawah halaman untuk lusinan resep bom lemak lainnya


Resep Bom Lemak Keto – Camilan Lezat Tinggi Lemak untuk Energi & Mengendalikan Rasa Lapar

Resep Bom Lemak Keto Terbaik Kami

Bom Lemak Keto adalah makanan ringan favorit dan mudah dibuat di antara para pelaku diet ketogenik dan rendah karbohidrat. Karena rasanya yang lezat, masakannya tinggi lemak dan tanpa panggang.

Bom lemak sempurna untuk dibuat terlebih dahulu, tersedia untuk penghilang rasa lapar LCHF (Rendah-karbohidrat, tinggi-lemak), atau saat mengidam karbohidrat menyerang.

Terus gulir ke bawah halaman untuk lusinan resep bom lemak lainnya


Resep Bom Lemak Keto – Camilan Lezat Tinggi Lemak untuk Energi & Mengendalikan Rasa Lapar

Resep Bom Lemak Keto Terbaik Kami

Bom Lemak Keto adalah makanan ringan favorit dan mudah dibuat di antara para pelaku diet ketogenik dan rendah karbohidrat. Karena rasanya yang lezat, masakannya tinggi lemak dan tanpa panggang.

Bom lemak sempurna untuk dibuat terlebih dahulu, tersedia untuk penghilang rasa lapar LCHF (Rendah-karbohidrat, tinggi-lemak), atau saat mengidam karbohidrat menyerang.

Terus gulir ke bawah halaman untuk lusinan resep bom lemak lainnya


Resep Bom Lemak Keto – Camilan Lezat Tinggi Lemak untuk Energi & Mengendalikan Rasa Lapar

Resep Bom Lemak Keto Terbaik Kami

Bom Lemak Keto adalah makanan ringan favorit dan mudah dibuat di antara para pelaku diet ketogenik dan rendah karbohidrat. Karena rasanya yang lezat, masakannya tinggi lemak dan tanpa panggang.

Bom lemak sempurna untuk dibuat terlebih dahulu, tersedia untuk penghilang rasa lapar LCHF (Rendah-karbohidrat, tinggi-lemak), atau saat mengidam karbohidrat menyerang.

Terus gulir ke bawah halaman untuk lusinan resep bom lemak lainnya


Resep Bom Lemak Keto – Camilan Lezat Tinggi Lemak untuk Energi & Mengendalikan Rasa Lapar

Resep Bom Lemak Keto Terbaik Kami

Bom Lemak Keto adalah makanan ringan favorit dan mudah dibuat di antara para pelaku diet ketogenik dan rendah karbohidrat. Karena rasanya yang lezat, masakannya tinggi lemak dan tanpa panggang.

Bom lemak sempurna untuk dibuat terlebih dahulu, tersedia untuk penghilang rasa lapar LCHF (Rendah-karbohidrat, tinggi-lemak), atau saat mengidam karbohidrat menyerang.

Terus gulir ke bawah halaman untuk lusinan resep bom lemak lainnya


Resep Bom Lemak Keto – Camilan Lezat Tinggi Lemak untuk Energi & Mengendalikan Rasa Lapar

Resep Bom Lemak Keto Terbaik Kami

Bom Lemak Keto adalah makanan ringan favorit dan mudah dibuat di antara para pelaku diet ketogenik dan rendah karbohidrat. Karena rasanya yang lezat, masakannya tinggi lemak dan tanpa panggang.

Bom lemak sempurna untuk dibuat terlebih dahulu, tersedia untuk penghilang rasa lapar LCHF (Rendah-karbohidrat, tinggi-lemak), atau saat mengidam karbohidrat menyerang.

Terus gulir ke bawah halaman untuk lusinan resep bom lemak lainnya


Resep Bom Lemak Keto – Camilan Lezat Tinggi Lemak untuk Energi & Mengendalikan Rasa Lapar

Resep Bom Lemak Keto Terbaik Kami

Bom Lemak Keto adalah makanan ringan favorit dan mudah dibuat di antara para pelaku diet ketogenik dan rendah karbohidrat. Karena rasanya yang lezat, masakannya tinggi lemak dan tanpa panggang.

Bom lemak sempurna untuk dibuat terlebih dahulu, tersedia untuk penghilang rasa lapar LCHF (Rendah-karbohidrat, tinggi-lemak), atau saat mengidam karbohidrat menyerang.

Terus gulir ke bawah halaman untuk lusinan resep bom lemak lainnya


Resep Bom Lemak Keto – Camilan Lezat Tinggi Lemak untuk Energi & Mengendalikan Rasa Lapar

Resep Bom Lemak Keto Terbaik Kami

Bom Lemak Keto adalah makanan ringan favorit dan mudah dibuat di antara para pelaku diet ketogenik dan rendah karbohidrat. Karena rasanya yang lezat, masakannya tinggi lemak dan tanpa panggang.

Bom lemak sempurna untuk dibuat terlebih dahulu, tersedia untuk penghilang rasa lapar LCHF (Rendah-karbohidrat, tinggi-lemak), atau saat mengidam karbohidrat menyerang.

Terus gulir ke bawah halaman untuk lusinan resep bom lemak lainnya


Resep Bom Lemak Keto – Camilan Lezat Tinggi Lemak untuk Energi & Mengendalikan Rasa Lapar

Resep Bom Lemak Keto Terbaik Kami

Bom Lemak Keto adalah makanan ringan favorit dan mudah dibuat di antara para pelaku diet ketogenik dan rendah karbohidrat. Karena rasanya yang lezat, masakannya tinggi lemak dan tanpa panggang.

Bom lemak sempurna untuk dibuat terlebih dahulu, tersedia untuk penghilang rasa lapar LCHF (Rendah-karbohidrat, tinggi-lemak), atau saat mengidam karbohidrat menyerang.

Terus gulir ke bawah halaman untuk lusinan resep bom lemak lainnya


Tonton videonya: . Համեղ մենամարտ (Januari 2022).